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Re: Preparazione altletica di base

Posted: 16/05/2012, 11:30
by mariomoto
JaX wrote:@ Spart per me domani ci possiamo vedere x sito, logo e poi bici ora sento quel debosciato.
@ Mario non per fare il Lucignolo :twisted: ma quando andiamo in montagna gli sparisci per almeno mezza giornata...
Si ma sono solo 3-4 mesi l'anno , dopodiche' debbo dare una mano a casa, du gemelli so impegnativi.

Re: Preparazione altletica di base

Posted: 16/05/2012, 11:33
by mariomoto
Spart wrote:
JaX wrote:@ Spart per me domani ci possiamo vedere x sito, logo
JaX ce anche Gino ? famo bucatino domani x pranzo ? senza vino pero! che qui in hotel ce tutta gente seria :mrgreen:
Bucatini?? :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Tocca aprire un altra sezione , quella dei magnoni , altro che dieta :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Almeno fateveli in bianco co olio e parmisian , :mrgreen: :mrgreen:

Re: Preparazione altletica di base

Posted: 16/05/2012, 11:39
by JaX
mariomoto wrote: Bucatini?? :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Tocca aprire un altra sezione , quella dei magnoni , altro che dieta :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Almeno fateveli in bianco co olio e parmisian , :mrgreen: :mrgreen:
Si come no.
Ora provo a svegliare il debosciato.

Re: Preparazione altletica di base

Posted: 16/05/2012, 11:41
by Spart
mariomoto wrote:
Spart wrote:
JaX wrote:@ Spart per me domani ci possiamo vedere x sito, logo
JaX ce anche Gino ? famo bucatino domani x pranzo ? senza vino pero! che qui in hotel ce tutta gente seria :mrgreen:
Bucatini?? :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Tocca aprire un altra sezione , quella dei magnoni , altro che dieta :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Almeno fateveli in bianco co olio e parmisian , :mrgreen: :mrgreen:
Mario adesso capisci perché ti ho chiesto se possiamo aumentare esercizi ??? :mrgreen: qui si magna sempre porca zozza altro che pastina in bianco :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Re: Preparazione altletica di base

Posted: 16/05/2012, 11:47
by mariomoto
Potete fare tutti gli esercizi che volete , ma se continuate a magnare così e' tutto inutile,
Lo sgarro e' ammesso , ma una volta ogni tanto , e come cercare di costruire un muro senza i
mattoni , l'alimentazione sta' alla base di tutto :ugeek: :ugeek:

Re: Preparazione altletica di base

Posted: 16/05/2012, 11:56
by Spart
Mario c'ha ragione :oops: Jax domani...

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Re: Preparazione altletica di base

Posted: 16/05/2012, 11:59
by mariomoto
Una bella bistecchina ai ferri vicino e il gioco e' fatto :lol: :lol:

Re: Preparazione altletica di base

Posted: 16/05/2012, 12:08
by JaX
Adesso che mi ricordo ho un mezzo impegno con una mia vecchia zia...


Re: Preparazione altletica di base

Posted: 16/05/2012, 12:11
by Spart
Mario vuoi vedere adesso Jax scrive "domani ciò da fà " :lol: hahahahahah abbiamo scritto insieme da non credere :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Re: Preparazione altletica di base

Posted: 16/05/2012, 12:12
by mariomoto
Assomiglia molto all'hotel di Simone , vai Jax domani a pranzo , vai , troverai una bella sorpesa :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: